Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1864 kcal
|
Fedt: 130,31g | Prot.: 154,90g | Kulhyd.: 4,86g.
Frokost: Cacau Show Bendito Cacau 85%. Aftensmad: Frango Assado, Picanha. Snacks/Andet: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marciobelisario's Vægt Historie
|