Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1035 kcal
|
Fedt: 37,69g | Prot.: 85,62g | Kulhyd.: 88,42g.
Morgenmad: خبز, سمك التونة المعلب, معمول, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. Frokost: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, لحم الدجاج (مشوي بالفرن), رقائق البطاطا, طحينة. Aftensmad: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب. Snacks/Andet: معمول, بيبسي بيبسي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي بالحليب. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|