Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2019
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 50,11g | Prot.: 58,98g | Kulhyd.: 68,07g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Aftensmad: Bife de Carne de Vaca, Bem Brasil Batata Doce, Rúcula, Alface de Folha Verde, Milho Verde Cozido, Abóbora. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laudiceiaramos's Vægt Historie
|