Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 52,44g | Prot.: 29,52g | Kulhyd.: 178,61g.
Morgenmad: Yokebe Schoko, Aldi Kaffeeweißer, Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Super Sandwich (38g). Frokost: Exquisa Käsekuchen Snack, Yokebe Schoko, Aldi Käse Twister. Snacks/Andet: Gelatelli Mini-Mix, Gala Äpfel, Kamps Käsebrötchen Überbacken. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|