Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 49,29g | Prot.: 68,15g | Kulhyd.: 115,76g.
Morgenmad: Sadia Peito de Frango Fatiado, Sadia Mussarela, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Pão Francês Integral. Frokost: Sadia Filé de Peito de Frango, Outback El Rancho Salad. Aftensmad: Native Açúcar Cristal Orgânico, Yoki Milho de Pipoca Premium, Salada de Folhas, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Andet: Bolo de Milho, Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nessa_rios's Vægt Historie
|