Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 76,70g | Prot.: 128,05g | Kulhyd.: 140,53g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Green Street Цукаты из Клубники , Каша Пшенная на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Frokost: Гранат, Морковь, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Рыба Отварная, Green Street Цукаты из Клубники . Aftensmad: Молочная Культура Простокваша, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлеб Бородинский, АТБ Сгущенка, Творог 9%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grigorjevaleksandr's Vægt Historie
|