Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 39,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2264 kcal
|
Fedt: 82,58g | Prot.: 120,77g | Kulhyd.: 270,01g.
Morgenmad: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Холодник, Тефтели с Рисом, Лук. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат, Беллакт Творог 4%. Snacks/Andet: Клубника, Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|