Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1744 kcal
|
Fedt: 51,64g | Prot.: 136,49g | Kulhyd.: 193,08g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Frokost: Белая Дача Салат Ассорти, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Абрикосы, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Aftensmad: Ватрушка с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Яичный Желток, Яичный Белок, Груша, Кефир 1%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|