|
BU 68
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 68,79g | Prot.: 85,96g | Kulhyd.: 151,59g.
Morgenmad: Kaffee, Wassermelone. Frokost: Kaffee, Roggenmischbrot, Edeka Allgäuer Emmentaler. Aftensmad: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Roggenbrot, Dijonsenf, BioBio Rinder-Hackfleisch. mere..
|
|
2199 kcal
|
Motion:
Stavgang - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|