Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 47,29g | Prot.: 32,21g | Kulhyd.: 114,59g.
Morgenmad: Хлеб, Сметана 20%, Провит Клецки с Мясом. Aftensmad: Евроопт Слива, Кофе с Молоком, Клубника. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|