Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2019
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2543 kcal
|
Fedt: 89,95g | Prot.: 105,94g | Kulhyd.: 313,29g.
Morgenmad: Ekmecik Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Frokost: Kuru Patlıcan Dolması, Kıymalı Biber Dolması, Yoğurtlu Makarna. Aftensmad: Kelly's Mısır Gevreği, Köfte, Sek Ananas Aromalı İçecek. Snacks/Andet: Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Form Kepekli Bisküvi. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bestasgulsah's Vægt Historie
|