|
Упс... Что-то пошло не так... 🤔🤔🤔
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1247 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 82,70g | Kulhyd.: 137,18g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное. Frokost: Бирский Кефир 1%, Лук, Помидоры, Макароны Отварные, КМП Творог 9%, Зеленый Лук. Aftensmad: Зеленый Лук, Бирский Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), КМП Творог 9%. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ната-отличного Вам настроения!🌹
20 jun 19 af medlem: O1976O
|
У меня две недели что-то не так 😂 а Вы молодец ✊
21 jun 19 af medlem: sugaristka_ksu
|
Спасибо! Настроение отличное - тружусь в саду (огородный фитнес, чёрт побери))) А в причинах плюса, в принципе, разобралась - ПМС + вчерашняя тренировка на спину и плечи + лишнее яблоко прямо перед сном + отёкшая физиономия в зеркале +крайне редкое посещение 🚽...
21 jun 19 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|