gaweł_po_40's Dagbog, 21 jun 19

😴
100,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2019:
406 kcal Fedt: 18,56g | Prot.: 14,44g | Kulhyd.: 46,72g.   Morgenmad: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami. Snacks/Andet: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gaweł_po_40's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.