Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 23,71g | Prot.: 47,89g | Kulhyd.: 151,85g.
Morgenmad: Черешня, Персики, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Желудки Куриные, Тушеные Овощи. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Греча Элитная, Пискаревский Кефир 1%. Snacks/Andet: Малина, Черная Смородина, Черешня, Малина, Персики, Яшкино Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|