Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1798 kcal
|
Fedt: 61,04g | Prot.: 75,38g | Kulhyd.: 245,93g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Халк Экмек Лайт Тост, Якобс Кофе Растворимый, Салам Индейка, Binvezir Кашар, Маслины, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Frokost: Изюм, Смешанные Орехи, Борщ с Говядиной, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Кабачкоблин, Халк Экмек Лайт Тост, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Халк Экмек Лайт Тост, İçim Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Арбуз, Черешня, Легкое Ванильное Мороженое, Pinar Молоко Протеиновое. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|