Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
451 kcal
|
Fedt: 21,30g | Prot.: 16,17g | Kulhyd.: 56,17g.
Morgenmad: Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Миндаль, Сыр Адыгейский, Гурман Хлеб Полезный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomayalta's Vægt Historie
|