❤❤❤
74,5 kg Indtil videre tabt: 44,0 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2019:
1456 kcal Fedt: 95,90g | Prot.: 95,09g | Kulhyd.: 31,77g.   Morgenmad: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Caffe Americano (Grande), Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Frokost: Celery , Great Value Green Olives with Pimento, Almond Butter, Boiled Egg, Kroger Cheddar Cheese, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon. Aftensmad: Coors Light Beer (Bottle), Kraft Shredded Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Caesar Dressing, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andet: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Starbucks Espresso Shot, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
awesome! 
21 jun 19 af medlem: frequency7

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cwti21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.