Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 36,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
839 kcal
|
Fedt: 49,27g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 38,45g.
Morgenmad: Queijo Minas, Perdigão Presunto, Scala Queijo Prato, Scala Queijo Prato. Frokost: Ovo Cozido, Qualitá Uva Red Globe, Ovo, Kibe de Quinoa. Aftensmad: Lacta Laka (25g). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|