Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2019
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
419 kcal
|
Fedt: 15,62g | Prot.: 21,48g | Kulhyd.: 50,03g.
Aftensmad: Thomy Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Edeka Serrano Schinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|