Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2019
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1849 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 199,20g.
Morgenmad: Помидоры, Омлет со Шпинатом. Frokost: Французский Тост с Маслом, Яблоко Желтое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Пиво, ニチレイ カロリーナビ320 牛肉のすき焼き風セット, セブンイレブン キムチ豆腐チゲ. Snacks/Andet: Мёд. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|