Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2019
55,5 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2019:
1849 kcal Fedt: 49,08g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 199,20g.   Morgenmad: Помидоры, Омлет со Шпинатом. Frokost: Французский Тост с Маслом, Яблоко Желтое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Пиво, ニチレイ カロリーナビ320 牛肉のすき焼き風セット, セブンイレブン キムチ豆腐チゲ. Snacks/Andet: Мёд. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jnurman's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.