|
КД
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 52,12g | Prot.: 71,32g | Kulhyd.: 139,90g.
Morgenmad: Инко-Фуд Филей Белорусский, Знатны Пачастунак Хлеб "Ржаной Любимый". Frokost: Моя Славита Кефир 3,3%, Яйцо Цесарки, Столичная Мельница Мука Цельнозерновая Ржаная, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%. Aftensmad: Мистраль Булгур. Snacks/Andet: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2% Вишня, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|