Waaaaahh.... 😱
115,6 kg Indtil videre tabt: 30,8 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2019:
1424 kcal Fedt: 53,39g | Prot.: 94,00g | Kulhyd.: 133,69g.   Morgenmad: Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee, Kaufland Milch 0,1% Fett. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Aftensmad: Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Thüringer Klöße. mere..
3145 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 1,5 kg om Ugen

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
ohhh jetzt nicht übermütig werden 🙊🙊🙊 
23 jun 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
Ne mit Sicherheit nicht, laut Waage ist die Muskelmasse hoch und auch das Wasser Körperfett ist gesungenen..  
23 jun 19 af medlem: Sajhae
Das ist doch supi👍🏻👍🏻👍🏻 
23 jun 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
Lass Dich nicht verrückt machen. Dann wird es auch Muskelmasse sein.  
23 jun 19 af medlem: Green Island
Ich gehe mal von Wasser aus, der Wasserkonsum ähnelt dem einer Kuh... 😂🐄 
23 jun 19 af medlem: Sajhae
Wahrscheinlich war die Waage noch gar nicht richtig wach. 😂😂😂 Ich glaube, du hast es richtig interpretiert: Wasser, Wasser, Wasser,… 
23 jun 19 af medlem: tho-bln
Das wäre nicht die erste Waage die ich feuern würde 😂😂😂 ne Abmahnung hat sie sich heute allemal verdient 😝🙄🤣🤣🤣🤣 
23 jun 19 af medlem: Sajhae
Ist wie die anderen bereits gesagt haben sicherlich nur Wasser 👍🏼 Vor allem wenn man Abends oder am späten Nachmittag zuvor Krafttraining gemacht hat lagert der Körper sehr viel Wasser ein. Und jetzt im Sommer mit den hohen Temperaturen umso mehr. Kommt also sicher davon 😊 
23 jun 19 af medlem: Kathi_606

     
 

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