Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2019
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 56,56g | Prot.: 46,86g | Kulhyd.: 186,96g.
Morgenmad: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Aftensmad: Biedronka Placki Ziemniaczane. Snacks/Andet: Jajko Gotowane, Krakus Szynka Konserwowa, Kalarepa, Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka, Algida Big Milk, Salami, Chleb Pszenno-Żytni. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|