Vanilla0107's Dagbog, 23 jun 19

體脂:25.1
肌肉量:36.8
內臟脂肪:3
水分率:51.2
蛋白質:18
BMI:19.8
基代:1158
骨鹽量:3.0
身體年齡:27
53,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2019:
633 kcal Fedt: 30,02g | Prot.: 63,14g | Kulhyd.: 27,45g.   Morgenmad: 有機綠色超級粉末, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 統一 無糖豆漿. Frokost: Costco 酪梨油, 雞蛋(整個), Costco 無骨雞腿排, Costco 有機花椰菜, 杏鲍菇, 栗子南瓜. mere..
stabil vægt



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vanilla0107's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.