Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2019
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1682 kcal
|
Fedt: 73,25g | Prot.: 80,29g | Kulhyd.: 183,16g.
Morgenmad: Нектарины, Сливочное Масло, Куриная Печень, Хлебец, Пискаревский Сметана 15%. Frokost: Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Мираторг Cipoletti, Сырники ПП. Aftensmad: Сметана , Укроп, Лаваш Армянский, Куриная Печень, Банан. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир с Брусничным Джемом . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|