Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2019
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1186 kcal
|
Fedt: 44,93g | Prot.: 108,58g | Kulhyd.: 89,08g.
Morgenmad: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Простоквашино Молоко 1,5%, Жива Мюсли Запечённые Сливочные, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Крыло Варено-Копченое. Aftensmad: Syntrax Протеин Matrix , Сахар, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Мясновъ Куриная Печень. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|