babsywusu's Dagbog, 23 jun 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2019
84,4 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2019:
1740 kcal Fedt: 66,75g | Prot.: 78,83g | Kulhyd.: 200,02g.   Morgenmad: Aprikosen, Activia Natur, Ja! Milch 1,5% Fett, REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge, Normaler Kaffee. Frokost: Christian's Bäck Original Holländische Rosinenbrötchen. Aftensmad: Pagen Bauern Bröd, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Gemischter Salat. Snacks/Andet: Italienisches Eis. mere..
785 kcal Motion: Rennrad - 3 timer, Apple Health - 21 timer. mere..
Taber 25,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


babsywusu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.