Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2019
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 69,42g | Kulhyd.: 200,38g.
Morgenmad: Zucchero, Caffè Espresso, Selex Cioko Balls, Latte. Frokost: Carote, Selex Salame Milano, Pane Bianco. Aftensmad: Arista di Maiale, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andet: Algida Liuk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|