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Il devait y avoir une erreur hier, je n'ai pas mangé assez pour prendre 700g en une journée !
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52,4 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1000 kcal
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Fedt: 13,00g | Prot.: 60,26g | Kulhyd.: 173,41g.
Morgenmad: Pastèque, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Pain Complet, Pastèque, Abricots. Frokost: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes (sans Peau), Delpeyrat Jambon de Bayonne, Pastèque, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aftensmad: Pommes (sans Peau), Carrefour Compote Pomme Poire, Tomate Cuite, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Auchan Filet de Cabillaud, Concombre (Pelé). Snacks/Andet: Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé). mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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