Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
944 kcal
|
Fedt: 29,49g | Prot.: 75,25g | Kulhyd.: 85,52g.
Morgenmad: Груша, Евроопт Банан, Хлопья из Зерна Ржи "Империя Злаков", Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры). Frokost: Нектарин, Батончик "Bombbar" - Фисташковый Пломбир, Поставы Городок Ряженка 3,5%, Здравушка Творог 1%, Молоко Частично Обезжиренное Концентрированное 7,1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Евроопт Банан. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|