Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
765 kcal
|
Fedt: 19,97g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 98,98g.
Morgenmad: Кофе, Вареники с Творогом. Frokost: Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Активия Йогурт, Банан, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|