Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
601 kcal
|
Fedt: 14,61g | Prot.: 23,54g | Kulhyd.: 102,02g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Möhren, Mischkornbrot, Marmelade, Butter. Frokost: Corny Free Schoko (20g), Fettarmer Naturjoghurt, Äpfel. Aftensmad: Erdbeeren, Fettarmer Naturjoghurt, Johannisbeeren. Snacks/Andet: Schöller Kaktus. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|