Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 58,77g | Prot.: 118,04g | Kulhyd.: 167,63g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Nordic Галеты из Овса с Сухофруктами, Магнит Банан, Азбука Вкуса Сметана 10%, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Frokost: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Галеты из Овса с Сухофруктами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Говядина Постная, Помидоры, Кабачок. Aftensmad: Алтайский Лен Семена Льна, Магнит Банан, Активия Термостатная , Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|