|
смогла занести в базу Абрикос, ура! теперь можно учесть.
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1913 kcal
|
Fedt: 96,74g | Prot.: 93,62g | Kulhyd.: 151,06g.
Morgenmad: Yarych Крекер Нежный, MLEKOVITA Сыр Бри, Абрикос, Укрекохліб Хлеб Зернятко, АТБ Яйцо Вареное, Розумний Вибір Сахар. Frokost: Spela Малина, П Помидоры, АТБ Яйцо Вареное, MLEKOVITA Сыр Бри, Премия Лаваш. Aftensmad: Bud Пиво, Сильпо Свинина Ошеек, АТБ Яйцо Вареное, Гармония Кефир 3,2%, Білоцерківський Творог 5%, Ласунка Мороженое Лакомка. mere..
|
|
2465 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|