Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
771 kcal
|
Fedt: 8,38g | Prot.: 25,80g | Kulhyd.: 148,54g.
Morgenmad: Tahıllı Simit. Frokost: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Aftensmad: Yoğurt, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Nescafe Sütlü Köpüklü. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|