Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2019
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
724 kcal
|
Fedt: 34,13g | Prot.: 25,07g | Kulhyd.: 83,17g.
Frokost: Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окрошка на Кефире. Aftensmad: Магнит Салат из Стручковой Фасоли по Корейски, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сметана 20%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Гречка Отварная, Яичный Омлет. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elson.toscha's Vægt Historie
|