Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 45,84g | Prot.: 78,01g | Kulhyd.: 164,40g.
Morgenmad: Данон Йогурт, Творожная Запеканка с Манкой, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Frokost: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Лаваш Армянский, Гороховый Суп. Aftensmad: Черкизово Буженина по-Русски. Snacks/Andet: Хлеб, Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|