Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
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70 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1084 kcal
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Fedt: 24,67g | Prot.: 67,22g | Kulhyd.: 151,15g.
Morgenmad: Caffè Macchiato, Cappuccino, Tre Mulini Honey Balls, Latte, Caffè Espresso, Zucchero. Frokost: Caffè Macchiato, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Zucchero, Caffè Espresso, Insalata Mista, Roast Beef. Aftensmad: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Gallette di Riso Bio, Pomodori, Carne di Coniglio. Snacks/Andet: Algida Liuk. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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