Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 33,42g | Prot.: 31,26g | Kulhyd.: 135,80g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Tomaten, Butter, Marmelade. Frokost: Fettarmer Naturjoghurt, Erdbeeren, Mangos. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Pilzsauce, Semmelknödel. Snacks/Andet: Schöller Kaktus, Leibniz Butterkeks. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|