Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 40,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2168 kcal
|
Fedt: 87,29g | Prot.: 125,59g | Kulhyd.: 229,07g.
Morgenmad: Чай, Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Frokost: Огурец (с Кожурой), Холодник, Жареное Филе Свинины, Зеленый Лук, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Гречка Отварная. Aftensmad: Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат. Snacks/Andet: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|