Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 37,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 51,06g | Prot.: 47,38g | Kulhyd.: 206,51g.
Morgenmad: Сосиски Молочные, Кофе, Яблочное Варенье, Батон. Frokost: Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Aftensmad: Ашан Сыр Чанах 45%, Помидоры, Батон, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Батон, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Сухари. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|