Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 85,12g | Prot.: 93,11g | Kulhyd.: 116,46g.
Morgenmad: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Panini Low Carb, Café (Infusão), Café (Infusão). Frokost: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Andet: Bauducco Biscoito Integral Cereale. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daniellygurgel's Vægt Historie
|