Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1931 kcal
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Fedt: 71,65g | Prot.: 122,03g | Kulhyd.: 191,51g.
Morgenmad: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan de Salvado, Café con Leche, Café Instantáneo. Frokost: Arroz Amarillo, Zapallitos Revueltos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Aftensmad: Zapallitos Revueltos, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Café Instantáneo, Felfort Dos Corazones. mere..
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2007 kcal
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Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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carolinisol's Vægt Historie
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