Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
981 kcal
|
Fedt: 48,92g | Prot.: 43,12g | Kulhyd.: 94,81g.
Morgenmad: Кукурузная Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%. Aftensmad: Сыр Тильзитер, Зеленое Яблоко. Snacks/Andet: Чай, Банан, Ого Отруби Пшеничные, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
urasvetlana's Vægt Historie
|