Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1144 kcal
|
Fedt: 45,28g | Prot.: 21,91g | Kulhyd.: 164,84g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Сливы, Фанни Йогурт. Aftensmad: Millennium Air Chocolate Berry Bubble, Bounty Батончик, Snickers Snickers . Snacks/Andet: Nescafe Turbo. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koshkina_15's Vægt Historie
|