Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2877 kcal
|
Fedt: 149,15g | Prot.: 102,54g | Kulhyd.: 270,91g.
Frokost: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Паста Цыплёнок и Грибы. Aftensmad: Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Роял Бекон. Snacks/Andet: Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Семушка Фисташки Жареные Соленые. mere..
|
|
2605 kcal
|
Motion:
Crosstrainer - 1 time, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 13 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Darkwildwind's Vægt Historie
|