Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2013
|
112,6 kg
Indtil videre tabt: 36,4 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2013:
|
1339 kcal
|
Fedt: 65,86g | Prot.: 78,54g | Kulhyd.: 100,73g.
Frokost: Side Salad, Macaroni or Noodles with Cheese, Blue Crab Cakes, French Fries (Small), Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). mere..
|
Tager 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|