Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2420 kcal
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Fedt: 118,65g | Prot.: 110,48g | Kulhyd.: 220,88g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Integral, Danix Bolacha Recheada, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Manteiga (com Sal). Frokost: Angu, Jiló, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Soya Óleo de Soja, Guimarães Paçoca Rolha, Jiló, Angu, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Danix Bolacha Recheada, Itambé Leite em Pó Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker, Sadia Margarina Qualy Light, Pullman Pão Integral Artesano, Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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