Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1425 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 106,72g | Kulhyd.: 111,80g.
Morgenmad: Первый Вкус Молоко 2,5%, Zuegg Конфитюр Черешня, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Первый Вкус Молоко 2,5%, Клубника, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Говядина, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худая Женя's Vægt Historie
|