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Moin Moin und einen schönen Donnerstag
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133,3 kg
Indtil videre tabt: 36,7 kg.
Stadig tilbage: 53,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1802 kcal
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Fedt: 95,83g | Prot.: 65,28g | Kulhyd.: 176,69g.
Morgenmad: Lidl Hirtenkäse, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter , Mohnbrötchen. Frokost: Käsespätzle. Aftensmad: Aldi Pere Michel , Milfina Butter , Roggenbrötchen. Snacks/Andet: Plattpfirsich, Milfina Butter , Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. mere..
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3667 kcal
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Motion:
Kontorarbejde - 6 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Huhu,schönen Donnerstag noch🤗
27 jun 19 af medlem: Helenenix
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Hallo liebe Wusel, 👋hab einen wunderschönen Tag.💕
27 jun 19 af medlem: Levka...
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Hallo Wusel,
schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋♀️
27 jun 19 af medlem: wuschel_75
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27 jun 19 af medlem: schnorra
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27 jun 19 af medlem: Andreas Kunz
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27 jun 19 af medlem: Pummelelfe66
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Liebe Wusel, ich wünsch Dir noch einen herrlichen Donnerstag Abend. Da Loisl!
27 jun 19 af medlem: Alois007
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Dankeschön, liebe Wusel51, 💕
dann wünsche ich dir nun auch einen schönen Feierabend und einen guten Start in ein hoffentlich nicht zu heißes, entspanntes Wochenende. 💞👵💞
27 jun 19 af medlem: buddi56
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Einen schönen Abend wünsche ich dir 🙋
27 jun 19 af medlem: unbreakable-0810
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Guten Abend liebe Wusel 😊
27 jun 19 af medlem: Pinguin1512
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